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チョコムース

ローフードに近いチョコムースを作ってみました。
加熱せずに作れるので省エネにもなります。

バナナ、ココア、干しぶどう、水、メープルシロップ、くるみ、シナモンをミキサーにかけました。
干しブドウが甘すぎましたが、結構おいしかったです。
(た)



干しブドウを除き、バナナ、ココア、水、メープルシロップ、カシューナッツ、クルミを用いました。
食べやすくなって、どんぶりで毎日のように食べましたが、どうもバナナが重たく感じました。
(た)
CIMG5904_convert_20091220115020.jpg


今度は、ココナッツミルク、ココア、砂糖、カシューナッツ、クルミで作りました。
さらに食べやすくなりました。
(た)
SN340023_convert_20091220114758.jpg
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ありがとうございます。
僕もブログを見させてもらってます!
ベジタリアンの生活は地球に良いことばかりなので、広まって欲しいですね。
プロフィール

ヴィーガンたかし

Author:ヴィーガンたかし
2006年にベジタリアンになり、2008年にヴィーガンになりました。
ベジタリアンの生活には、動物保護、健康的、エコといったメリットがあるので、多くの方に知ってもらえたらと思います。
職業:翻訳者(特許翻訳)

ここでは、肉、魚、卵、乳製品を含まない食事をヴィーガンと呼んでいます(ハチミツ、白砂糖は一応OK)。

2011年イベント
9月25日(日) 第一回名古屋ビーガングルメ祭り2011 鶴舞公園
10月9日(日) ベジフェス佛光寺2011 京都・佛光寺
10月15日(土)16日(日) 東京ベジフードフェスタ2011 東京・代々木公園
10月29日(土)30日(日) Vege&Fork Market Vol.3 川崎・麻生環境センター


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